Reumatski artritis (RA) je teška hronična, upalna bolest vezivnog tkiva koja najčešće zahvata zglobove. Svjetska zdravstvena organizacija ovo desetljeće je proglasila «Desetljećem kostiju i zglobova» u okviru kojeg se 12.oktobra obilježava i Svjetski dan borbe protiv reumatskog artritisa.
Od reumatoidnog artritisa više obolijevaju žene od muškaraca. Često se pojavljuje kod osoba mlađih od 40 godina, uglavnom u dobi između 20. i 45. godine, iako se može javiti u djetinjstvu ili starosti, a ne rijetko i kod djece.Ta upalna bolest najčešće zahvata zglobove šaka i stopala te vrlo brzo dovodi do radne i funkcionalne nesposobnosti. U tom poremećaju imunološki sitem napada hrskavično tkivo, kosti i ponekad unutarnje organe. Od zglobova su najčešće zahvaćeni mali zglobovi šake, ramena, koljena i gležnjevi. Budući da se još uvijek ne zna tačan uzrok, za reumatski artritis nažalost još nema ni pravog lijeka. Važnu ulogu u liječenju ima rehabilitacijski tim, ali i zdrav način života koji potiče organizam da se sam bori protiv bolesti.Prema najprihvatljivijoj teoriji primarni uzrok reumatskog artritisa je kombinacija nekoliko faktora, među kojima su nenormalni autoimuni odgovor, genetska predispozicija, virusna ili bakterijska infekcija, pa čak i loša prehrana.
U ishrani se preporučuje biljna hrana bogata željezom, kao što su brokula, kelj, prokulica, cvjetača, grašak te meso i riba. Osim toga treba jesti hranu koja je bogata sumporom, kao što su jaja, bijeli i crni luk. Sumpor je neophodan za izgradnju hrskavice, vezivnog tkiva i kostiju te pomaže pri apsorpciji kalcija. Dobar izbor hrane je i lisnato povrće, nekiselo svježe voće, žitarice punog zrna i smeđa riža. Preporučuje se smanjenje unosa mliječnih proizvoda i crvenog mesa, citrusa, kofeina, soli, te hrane koja sadrži mnogo solanina (paprike, patlidžan, i bijeli krumpir).
Jedna od preporuka oboljelima od ove bolesti je da provode dosta vremena na svježem zraku i suncu.